A Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Ministério da Saúde recomendam o aleitamento materno exclusivo até os seis meses de vida e sua continuidade, junto à introdução alimentar, até os dois anos de idade. Além de ser o alimento mais completo para o bebê, o leite materno fortalece o sistema imunológico, previne doenças e contribui para o desenvolvimento neurológico e emocional da criança.
Neste Agosto Dourado — campanha nacional de conscientização sobre a importância do aleitamento materno — especialistas alertam para os principais desafios enfrentados pelas mães e reforçam a importância do apoio profissional e familiar.
Benefícios do leite materno
O leite materno oferece todos os nutrientes necessários ao bebê nos primeiros meses de vida. Além disso, reduz o risco de infecções respiratórias e gastrointestinais, promove o vínculo entre mãe e filho e traz benefícios à saúde da mulher, como a redução da incidência de câncer de mama e ovário.
Desafios comuns na amamentação
Embora natural, a amamentação pode envolver dificuldades físicas e emocionais. A enfermeira Bruna Celano, do Banco de Leite do Hospital e Maternidade São Luiz Anália Franco, destaca os principais problemas enfrentados pelas mães e orienta sobre como superá-los:
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Pega incorreta do bebê: Pode causar dor intensa, fissuras nos mamilos e dificuldade na sucção. Sinais como bochechas encovadas, mamilo achatado após a mamada e boca pouco aberta indicam problemas na pega. A solução envolve estimular uma boa abertura da boca do bebê e garantir que ele abocanhe a maior parte da aréola, com o queixo encostado na mama.
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Dor ao amamentar: Geralmente relacionada à pega inadequada, à posição errada do bebê ou ao uso de bicos artificiais como chupetas e mamadeiras. A recomendação é alinhar corretamente o bebê ao seio e hidratar os mamilos com o próprio leite para prevenir feridas.
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Sensação de pouco leite: Preocupação comum nos primeiros dias após o parto, quando o corpo ainda produz colostro — leite mais leve, porém rico em anticorpos. A produção aumenta com a descida do leite, geralmente entre o 3º e 5º dia após o parto. Amamentar em livre demanda e manter boa hidratação ajudam a garantir a produção adequada.
Bruna reforça que o suporte emocional é fundamental. “A escuta acolhedora, o incentivo e a orientação adequada são fundamentais para que a mãe se sinta segura e confiante”.
Buscar ajuda profissional, como de enfermeiras obstétricas, consultoras de amamentação e pediatras, é essencial diante de qualquer dificuldade. O acompanhamento adequado evita complicações e contribui para uma experiência mais tranquila e prazerosa.
Semana Mundial da Amamentação 2025
De 1º a 07 de agosto, a Semana Mundial da Amamentação terá como tema “Priorizemos a amamentação: criemos sistemas de apoio sustentáveis”, destacando o impacto positivo do aleitamento na saúde, na sustentabilidade e no meio ambiente. O leite materno é considerado o “padrão ouro de qualidade”, simbolizado pela cor dourada da campanha.
Com informações da assessoria de imprensa da Rede D’Or.
